Առողջագիտություն

Թմրանյութ

Այս պրեզենտացիայի մեջ տեքստը հեղինակային է, իսկ լուսանկարների աղբյուրներն են՝

hayeli.am

narcoman.ca

nc-rennesans.com.ua

gotholistichealth.com

resarchonmedical.com

Վնասակար սովորություններ՝ թմրամոլություն

Ծխախոտ

Այս պրեզենտացիայի մեջ տեքստը հեղինակային է, իսկ լուսանկարների աղբյուրներն են՝

wikipedia.org

wallm.com

Պրեզենտացիան՝ այստեղ

New Microsoft Office PowerPoint 2007 Presentation-ԳՄՈ Առողջությունը մարդու ամենակարեւոր կարիքն է: Սա օրգանիզմի նորմալ վիճակն է: Առողջությունը լինում է երեք տեսակ՝ ֆիզիկական, հոգեկան ու բարոյական: Ֆիզիկական-Երբ մեր մարմնի օրգանները աշխատում են նորմալ: Հոգեկան-Որոշվում է մտածելու, հիշելու, հասկանալու անընդհատ աճող ընդունակություններով: Բարոյական-Բնորոշվում է այն բարոյական սկզբունքներով, որոնք կազմում են մարդու սոցիալական կյանքի հիմքը: Առ. Գործ. Առողջ սնունդ Առողջ ապրելակերպ Մարզանք եւ կոփում Հիգիենա Շրջակա միջավայր Նորմալ հոգեվիճակ Ժառանգականություն Կրթություն Աղքատություն Վնասակար սովորություններ Ռացիոնալ է կոչվում առողջ մարդու ֆիզիոլոգիապես լիարժեք սնունդը, հաշվի առնելով նրա սեռը, տարիքը, մասնագիտությունը, կլիման: Լիարժեք սնունդը պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, հանքային աղեր, վիտամիններ, ջուր: Սպիտակուցները պետք են որպես շինանյութ, ածխաջրերն ու ճարպերը որպես էներգիայի աղբյուր: Օրեկան պահանջը՝ 100գ սպիտակուց, 400 գրամ ածխաջուր, 80 գրամ ճարպ, 1,5-ից 3 լիտր ջուր: Չկա մի այնպիսի մթերք, որը պարունակի այս ամենը միառժամանակ, ուստի՝ լիարժեք սնվելու համար սնունդը  պետք է բազմազան լինի: Պետք է սնվել օրական չորսից հինգ անգամ փոքր չափաբաժիններով: Վնասակար սովորություններ Ալկոհոլ Ալկոհոլը ուղեկցում է մարդուն ամբողջ կյանքի ընթացքում լինելով տարբեր միջոցառումների, առիթների անբաժան մասը: Ալկոհոլի փոքր բաժինները առաջացնում են տրամադրության բարձրացում, հեշտացնում են շփումը մարդկանց հետ: Ալկոհոլը ներծծվելով ստամոքսից արյան միջոցով հասնում է ուղեղին, առաջին հերթին տուժում է ուշադրությունը: Մեծ քանակի ալկոհոլից մարդը դառնում է քնկոտ, շարժումները թափթփված, ուշադրությունը ցրված, տեսողությունը շաղված, մարդը կորցնում է ինքնակառավարումը: Չափազանց մեծ դոզայից մարդը կարող է թունավորվել եւ մահանալ: Ալկոհոլը առաջացնում է կախվածություն, որը հիվանդություն է եւ կոչվում է ալկոհոլիզմ: Ծխախոտ Մարդու հին սովորություններից մեկն է ծխելը: Ծխախոտի ծուխը պարունակում է միկոտին կոչվող թմրանյութը: Այն առաջացնում է մեծ կախվածություն, քաղցկեղ, սրտանոթային հիվանդություններ եւ այլն: Ծխախոտի գլանակի մեջ կան մոտ երկու հարուր տարբեր, քիմիական թունավոր նյութեր, իսկ ծխի մեջ՝ չորս հարյուր: Պասիվ ծղելը նույնպես շատ վտանգավոր է, պասիվ են կոչվում, այն մարդիկ, ովքեր ներշնչում են ծխախոտի ծուխը: Ծխախոտի եւ ալկոհոլի վաճառքը խանութներում ազատ է, սակայն ունի տարիքային սահմանափակում: Վաճառքը արգելված է անչափահասներից:

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s